สาเหตุของอาการเบื่อนั้นมีนับไม่ถ้วนมันอาจจะเกิดจากงาน ความรักครอบครัว หรือชีวิตส่วนตัวของคุณเองเช่นงานของคุณ
ไม่ตื่นเต้นพอหรือไม่สร้างให้เกิดแรงบันดาลใจ แล้วคุณก็รู้สึกอย ากจะทำอะไรที่มันจะเติมเต็มตรงจุดนี้ความสัมพันธ์ของ
คุณกับคนรักไม่ค่อยหวือหวาแล้วคุณก็โหยหาความรักและอย ากให้มันลึกซึ้งให้มากกว่าเดิมชีวิตส่วนตัวของคุณไม่ถูกเติม
เต็มคุณอาจจะอย ากมีบ้านใหม่ หรืออย ากให้ครอบครัวสนใจคุณมากขึ้นอาการ เ บื่ อเกิดจาก ส ม อ ง กำลังบอกเราว่าเรา
ใช้ชีวิตได้ไม่เต็มที่การ เ บื่ อ หน่ายจริงๆ แล้วคือการที่เรารู้สึกว่าเราทำอะไรได้มากกว่านี้และอย ากทำได้มากกว่านี้แต่
เ พ ร า ะว่าเราไม่สามารถทำได้อาจจะด้วยตารางเวลา เราจึงรู้สึก เ บื่ อ เ พ ร า ะมันไม่เป็นดั่งใจเรานี่คือหาสาเหตุที่ทำให้
เราเกิดความเบื่อหน่ายชีวิต
1 : บางทีคุณอาจจะไม่อย ากทำเรื่องนี้คนเดียว
ถ้าชีวิตของคุณหวังแต่จะพึ่งพาคนอื่นละก็มันก็คงจะน่าเบื่อน่าดูหากคุณอย ากทำอะไรก็ลองพาตัวเองออกไปทำเลยโดยที่
ไม่ต้องรอคนอื่น
2 : คุณ ขี้ เกียจเกินไป
เมื่อคุณรู้สึกเบื่อคุณจะรู้สึกเหมือนหมดพลังงาน ทำให้คุณไม่กระตือรือร้นที่จะทำอะไรเลยถ้าเป็นเ พ ร า ะสาเหตุนี้คุณจะรู้สึก
เหนื่อยหน่าย อย ากยอมแพ้และไม่อย ากจะแก้ไขอะไรทั้งนั้นคุณ ขี้ เกียจเกินกว่าที่จะก้าวออกจากคอมฟอร์ตโซนของคุณ
และไปเริ่มทำอะไรใหม่ๆชีวิตไม่ใช่การอยู่แต่ในคอมฟอร์ตโซน มันเป็นเรื่องของการใช้ชีวิตให้สนุกสนาน
3 : ไม่ออกไปพบเจอผู้คนใหม่ๆ
ทำไมคุณลองออกไปรู้จักคนใหม่ๆ เพิ่มขึ้นที่จะช่วยให้คุณเจอแพชชั่นของตัวเองบ้างล่ะถ้าคุณมัวใช้เวลาอยู่กับเพื่อนกลุ่มเดิมๆ
คนเดิมๆ คุณก็จะเจอแต่เรื่องเดิมๆ รูปแบบเดิมๆถ้าคุณเริ่ม เ บื่ อ นั่นแปลว่าคุณกำลังอยู่ท่ามกลางบุคคลที่ทำให้คุณไร้แรง
บันดาลใจดังนั้นคุณควรจะไปในสถานที่ใหม่ๆ เพื่อเจอผู้คนใหม่ๆ ดูนะ
4 : คุณไม่ พ ย า ย า ม ทำอะไรเลย
ถ้าคุณคาดหวังให้ชีวิตสนุกขึ้นตื่นเต้นขึ้นคุณก็ควรจะหาอะไรทำที่ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้นชีวิตของคุณไม่มีทางเปลี่ยนแปลงแน่ๆ
ถ้าคุณยังทำอะไรแบบเดิมๆ
5 : คุณเชื่อว่าตัวคุณเองดีกว่าคนอื่น
มันก็เป็นไปได้ว่าคุณอาจจะรู้สึก ขี้ เกียจหรือที่ไม่ตอบรับคำเชิญชวนของผู้อื่นนั่นก็เ พ ร า ะคุณคิดว่าการอยู่กับตัวเองเป็นเรื่อง
ที่ดีกว่าคุณอาจจะคิดว่าคนอื่นคงไม่ทำให้เรามีความสุขได้หรอกและความคิดแบบนี้แหละที่จะทำให้คุณต้องอยู่อย่ าง
เดียวดายและรู้สึก เ บื่ อ หน่าย
