คนเซนซิทีฟเป็นคนที่มีความรู้สึกอ่อนไหวมักใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นเสมอ

“อ่อนแอ ก็แพ้ไป” บางครั้งก็เป็นประโยคที่ฟังดูใจสุด ๆ สำหรับคนที่ เกิดมา พร้อมความอ่อนไหว สำหรับบางคนนั้น น้ำตา

ดูเหมือนจะเป็นเพื่อนสนิทที่มาได้แบบไม่ต้องสั่ง ด้วยความที่เป็นคนเซนซิทีฟจนใครๆ ก็ต่างแซวว่าเป็น นางเอกเจ้าน้ำตา

แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเป็นคนอ่อนไหวนั้นก็ไม่ได้แย่เสมอไปค่ะคุณไม่จำเป็นจะต้องฝืนเป็นคนเข้มแข็งในสายตาใคร

แต่สามารถเปลี่ยนความอ่อนแอของคุณนั้นมาเป็นจุดแข็งของตัวเองได้ ลองมาดู 5 อันดับจุดแข็งของคนเซนซิทีฟที่เรา

นำมาฝากกันดีกว่าค่ะ ความอ่อนแอนั้น อาจเปลี่ยนเป็นพลังให้คุณสตรองได้ในแบบของตัวเองค่ะ

1 : ท้อแต่ไม่ถอย

ความท้อแท้เวลาที่ชีวิตต้องเจอกับเรื่องหนักๆนั้น ถือเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การที่คุณรู้สึกท้ออย่างแรงความ

อ่อนไหวของตัวเอง ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยอมแพ้ค่ะ หลายครั้งทีเดียวที่คนเรานั้นกัดฟันสู้ทั้งน้ำตา แบบไม่ต้อง

ไปแคร์ใครจะว่าอย่างไร เรียกว่าล้มแล้วลุก ร้องไห้ให้พอแล้วเช็ดน้ำตาสู้ต่อไป ก็ถือเป็นความเข้มแข็งอีกแบบที่น่าชื่นชม

ไม่แพ้กันค่ะ

2 : ปลดปล่อยอารมณ์เศร้าของตัวเอง

การร้องไห้นั้น ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอ แต่เป็นการแสดงความรู้สึกรูปแบบหนึ่ง ซึ่งไม่ว่าคุณจะแสดงออกความเศร้ามา

ในแบบไหน ก็ถือเป็นการแสดงออกความรู้สึกของตัวเองอย่างกล้าหาญ ซึ่งนอกจากจะสื่อให้ผู้อื่นได้รับรู้ความรู้สึกของ

ตัวเองแล้ว ยังถือเป็นการระบายความเครียด ซึ่งนักจิตวิทได้ค้นพบแล้วว่า การร้องไห้หรือระบายความเศร้าสามารถ

ช่วยบรรเทาอาการความเจ็บปวดภายในจิตใจ รวมถึงรักษาความเครียดจากภายในอย่างได้ผลทีเดียวค่ะ

3 : ใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้าง

ผู้ที่มีความเซนซิทีฟนั้น จะมีความความอ่อนไหวต่อเรื่องราวของคนอื่นไม่แพ้เรื่องของตัวเอง จึงทำให้คนที่มีความรู้สึก

อ่อนไหวมักใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นเสมอ ซึ่งการเอาใจเขามาใส่ใจเรานั้น ส่งผลให้คนลักษณะนี้มักมีความสัมพันธ์ที่ดี

กับคนรอบข้างทำให้ไม่ว่าจะล้มกี่ครั้งก็ยังมีคนคอยช่วยเหลือให้กำลังใจถือเป็นจุดแข็งของคนอ่อนแอที่ดีต่อใจสุดๆค่ะ

4 : อ้าแขนรับทุกสีสันของชีวิต

การที่คุณรู้สึกอ่อนไหวต่อทุกเรื่อง นั่นก็หมายถึงคุณได้ซึมซับต่อทุกเรื่องราวของชีวิต ซึ่งไม่ว่าจะเป็นเรื่องดีหรือเรื่องทุกสิ่ง

ที่เข้ามาในชีวิตก็จะกลายเป็นวัคซีนให้คุณเข้มแข็งขึ้นในอนาคต ต่อให้ความเป็นคนเซนซิทีฟของคุณจะยังไม่เปลี่ยนแปลง

ไป แต่รับรองเลยว่าคุณจะต้องสามารถรับมือกับทุกสถานการณ์ได้เก่งขึ้นเรื่อยๆ อย่างแน่นอน

5 : จริงใจกับความรู้สึก

จุดแข็งอันดับ 1 ของคนที่มีอารมณ์อ่อนไหว ก็คือการกล้าที่จะยอมรับว่าตัวเองเป็นคนอ่อนไหว ซึ่งนี่ถือเป็นความเข้มแข็ง

ที่บางครั้งผู้ที่แสดงออกว่าแข็งแกร่งก็อาจทำไม่ได้ โดยในทางจิตวิทแล้ว การยอมรับความรู้สึกของตัวเองนั้นส่งผลดีต่อ

สภาพจิตใจมากกว่าการปิดกั้นความรู้สึก และนี่ถือเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลากๆ ไปได้เร็วกว่าการ

ปิดกั้นความรู้สึกตัวเองอีกด้วยค่ะ