Home ความรัก จะทนเหงาอยู่ทำไม 5 เคล็ดลับช่วยคุณกำจัดความเหงาฉบับคนโสด

จะทนเหงาอยู่ทำไม 5 เคล็ดลับช่วยคุณกำจัดความเหงาฉบับคนโสด

0 second read
0
821

จะทนเหงาทำไม !!! 5 วิธีช่วยคุณกำจัดความเหงาฉบับสาวโสด !!!

สาวโสดที่กำลังทนเหงาเบื่อๆ เชิญทางนี้จร้าาา วันนี้ เราได้นำ 5 วิธีที่จะช่วยให้คุณจัดการความเหงา แค่คุณ

ลองทำ 5 ข้อต่อไปนี้ค่ะ !!!

1 : เปิดใจ

เปิดเผยตนเอง และรู้จักสร้างความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง คุณอาจเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการพูดสิ่งที่อยู่ในใจคุณ

ออกมา เช่น คุณพบคนๆ หนึ่ง ซึ่งยืนอยู่ข้างๆ คุณที่ป้ายรถเมล์และกำลังอ่านหนังสือเล่มที่คุณชอบคุณอาจ

ถามเขาว่า คนเขียนหนังสือเล่มนี้ ได้เขียนงานเล่มอื่นออกมาอีกไหม การได้ทำเรื่องง่ายๆ เช่นนี้ เป็นสิ่งที่ดี

เ พ ร า ะคุณก็จะได้เพื่อนใหม่ และจำเอาไว้ว่า คุณไม่จำเป็นที่จะต้องรู้สึกแย่หากพูดไปแล้วไม่มีสัญญาณ

ตอบรับกลับมา

2 : ทำความเข้าใจ

ไม่ว่าใครก็ตาม ย่อมที่จะเกิดความรู้สึกเหงาได้เหมือนกัน ดังนั้น ความเหงาจึงไม่ได้เป็นสิ่งผิดปกติในตัวคุณ

มันเป็นแค่การเปลี่ยนแปลงในช่วงหนึ่งของชีวิต และมันอาจเกิดขึ้นจากกรณีอย่ างเช่น คุณเอาใจของตัว

คุณเองนั้น ไปผูกพันกับสิ่งหนึ่งสิ่งใด ( เมื่อใจของคุณ ผูกพันอยู่กับสิ่งที่ไม่ใช่ของของคุณ ก็จะทำให้

คุณรู้สึกเหงานั่นเอง)

3 : โทรหาใครสักคน

โทรศัพท์ และออกไปหาคนที่คุณรู้จัก? ลองโทรศัพท์ไปหาคนที่ไม่เคยได้คุยกันเป็นเวลานาน แล้วนัดมาพบกัน

คนๆ นั้น อาจจะเป็นเพื่อนของคุณสมัยเรียนมหาวิทย าลัย หรือเป็นเพื่อนที่เคยร่วมทำกิจกรรมด้วยกัน หลังจาก

นั้นจึง หากิจกรรมทำกับกลุ่มเพื่อน เช่นนัดกันไปดูหนัง ไปเที่ยวสวนสนุก เที่ยวสวนสัตว์ หรือดีที่สุด ก็กลับไป

เยี่ยมอาจารย์ที่มหาวิทย าลัย ที่คุณเรียนจบมา

4 : กิจกรรมต่างๆ

หากิจกรรมทำแบบง่ายๆ สนุกๆ เช่น ออกไปเดินเล่นใกล้ๆ บ้าน หรือปั่นจักรย านในวันเสาร์อาทิตย์ นอกจากนี้

ยังมีกิจกรรมต่าง ๆ อีกมากมายที่คุณสามารถหาข้อมูลได้ในอินเตอร์เนท ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรม การเล่นดนตรี

ใ น ส ว น ส า ธ ารณะ กิจกรรมการออกกำลังกาย กิจกรรมการนัดรวมกลุ่มของแม่บ้านเพื่อทำงานประดิษฐ์

กิจกรรมเรียนตัดผมและออกเป็นอาสาสมัคร ตัดผมให้เด็ก ๆ ฟรี กิจกรรมนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรม กิจกรรม

อาสาสมัครพัฒนาชุมชน และกิจกรรมอื่นๆ อีกเป็นจำนวนมาก เพียงแค่คุณลองหากิจกรรมที่เหมาะสมกับ

ตัวเองดู ก็จะช่วยให้คุณก็จะหายเหงาได้

5 : ทัศนคติด้านบวกสำคัญมาก

ทำตัวเองให้มีความสุข ด้วยการมีทัศนคติในด้านบวก เ พ ร า ะทุกๆ สิ่งที่เกิดขึ้น ก็แค่ขึ้นอยู่กับว่าเราจะตีค่า

ให้กับมันอย่ างไร จะว่าไปแล้ว เรานั้นก็เกิดมาตัวคนเดียว เวลาที่จากโลกนี้ไป ก็ไปเพียงคนเดียว ดังนั้น

ถึงแม้เราต้องใช้ชีวิตตัวคนเดียว ก็ไม่ควรจะเสียเวลาไปกับความเหงามากนัก เ พ ร า ะความเหงาจะ

เข้ามาแย่งพื้นที่ความสุขส่วนหนึ่งของชีวิตเราไป

Load More Related Articles
Load More By Life
Load More In ความรัก
Comments are closed.

Check Also

ผู้ประเสริฐ ผู้ยอดเยี่ยม นี่แหละคือสิ่งที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับลูกๆ

ชาย ผ้ า ถุ ง ของแม่ เป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ แม้ไม่ต้องปลุ … …