1 : เป็นฝ่ายยอมทั้งๆ ที่ไม่จำเป็น
สำหรับเรื่องบางเรื่องแล้ว หากคิดว่าตัวเองสามารถยอมให้ได้ ก็คงจำเป็นที่จะต้องยอม เพื่อเป็นการลดทอน และตัดปัญหา
ที่อาจเกิดขึ้นตามมาแต่ถ้าหากเรื่องบางเรื่องพิจารณาแล้วว่าไม่ใช่เรื่องที่สมควรจะยอมเพราะตัวเองอาจจะต้องพบกับ
ความเสียเปรียบก็จงอย่ ายอมแพ้ไปอย่ างง่ายๆมิเช่นนั้นอาจกลับกลายเป็นว่า เมื่อยอมให้แล้วครั้งหนึ่ง
ก็ต้องยอมให้กับเรื่องๆ นี้อีกตลอดไป
2 : จดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญน้อยกว่า
สิ่งไหนสำคัญมากกว่า ก็ควรจะให้ตัวเองได้ใช้เวลาไปกับสิ่งนั้นๆ ก่อน เพราะถ้าหากมัวแต่ให้เวลาไปกับสิ่งที่ยัง ไม่ค่อยสำคัญ
กับชีวิตมากนัก สุดท้ายแล้ว ก็อาจจะไม่เหลือเวลาที่มากพอให้ได้ทำใน ’สิ่งที่ต้องทำ’ อีกเลยก็เป็นได้
3 : ทำอะไรที่สวนทางกับความต้องการจริงๆ
อย่ ามัวแต่ปล่อยให้ตัวเองวิ่งตามอะไรไปโดยที่ยังไม่ได้ถามไถ่ถึงความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง มิเช่นนั้น
อาจจะต้องกลับมานั่งเสียดายและเสียใจภายหลังเพราะไม่ได้ทำตามความต้องการในสิ่งที่ตัวเอง อย ากจะทำ จนสุดท้ายแล้ว
เมื่อคิดจะหันกลับมาทำ ก็ไม่มีโอกาสและเวลาให้ได้ทำอีกต่อไปแล้ว
4 : ต่อล้อต่อเถียงกับคนไม่มีเหตุผล
การเสียสละเวลาอันมีค่า ด้วยการเอาตัวเองไปนั่งถกเถียงอยู่กับคนที่ไร้ซึ่งเหตุผลภายในจิตใจ นอกจากจะทำให้ไม่ได้รับเหตุและผล
อันสมควรกลับมาแล้ว ยังเป็นสิ่งที่สามารถทวีคูณอารมณ์ เกรี้ยวโกรธของตัวเองให้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วยทางที่ดีอย่ าเอาตัวเอง
เข้าไปยุ่งวุ่นวายกับคนประเภทนี้ หากไม่จำเป็นจะดีเสียกว่า เพราะมันอาจส่งผลให้คุณเกิดความรู้สึกโมโหจนไม่เป็นอันทำอะไรเลยก็เป็นได้นะ
5 : การฝืนความจริงบางอย่ าง
ไม่มีใครบนโลกใบนี้ สามารถวิ่งหนีความจริงที่ไม่อย ากพบเจอได้พ้น หนทางเดียวที่อาจทำได้ และเป็นวิธีที่ดีที่สุดคือ
การหันมาเผชิญหน้ากับมันอย่ างผู้ไม่ยอมแพ้การฝืนความจริงไปก็อาจจะมี แต่เสียเวลาเปล่า และเป็นการหลอกตัวเอง
ไปแบบไร้ประโยชน์ เพราะไม่มีสิ่งไหนในโลกนี้ มีพลังมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงความจริงตรงหน้าได้อีกแล้ว
6 : ให้ใจไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
เชื่อว่าใครหลายคน อาจกำลังตกอยู่ในวังวนของความสัมพันธ์หรืออะไรหลายๆ อย่ างที่ยังคงไม่ค่อยชัดเจน ซึ่งความไม่ชัดเจน
เหล่านี้เองที่ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุทำให้คนบางคนถึงกับไปไม่เป็นและไม่รู้ว่าจะต้องเดินหน้า ไปทางไหนต่อดีถ้าหากเป็นไปได้
จงคอยตั้งสติและเตือนตัวเองเอาไว้อยู่เสมอด้วยว่า อย่ าไปมอบหัวใจไว้กับอะไรมากนัก
เพราะทุกสิ่งทุกอย่ างบนโลกใบนี้ มักไม่เคยมีอะไรแน่นอน
7 : คำพูดแรงๆ ที่มาจากอารมณ์ล้วนๆ
บ่อยครั้งที่คนเรามักชอบเผลอพลั้งหลุดปาก ด้วยการพ่นถ้อยคำแรงๆ ที่มาจากอารมณ์ล้วนๆ ใส่คนอื่นไปแบบไม่ทัน
ได้ยับยั้งชั่งใจจนสุดท้ายก็ต้องกลับมานั่งรู้สึกผิด เพราะไม่สามารถกู้คืนความรู้สึก ที่คนอื่นสูญเสียไปได้แล้วการกระทำเช่นนี้
จึงอาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่มีส่วนทำให้คุณรู้สึกว่าเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ ทั้งๆ ที่ไม่สมควร เพราะถ้าหากควบคุม
อารมณ์ได้ดีกว่านี้ ก็อาจไม่ต้องมีใครเสียใจหรือเสียความรู้สึกเพราะคำพูดแย่ๆ เหล่านั้น
8 : นำตัวเองไปอยู่ในสังคมใส่หน้ากาก
คงไม่ใช่เรื่องที่จำเป็นสักเท่าไหร่ หากจะต้องนำเอาตัวเองไปอยู่ในจุดที่คอยแต่จะสร้างความอึดอัด และเต็มไปด้วยการ
ใส่หน้ากากเข้าหากัน ด้วยการใช้ชีวิตอยู่ในสังคมของคนไม่จริงใจซึ่งนอกจากจะทำให้ไม่ ได้รับมิตรภาพหรือความสัมพันธ์
ที่สวยงามแล้ว ยังทำให้ตัวเองเกิดความรู้สึกหวาดระแวงกับคนบนโลกใบนี้ได้อีกด้วย
