หัดให้ตัวเองมีทัศนคติเชิงบวกเพื่อสร้างนิสัยคิดในด้านดี

มองโลกทั้งใบสดใส และมีแสงสว่าง แนวคิดนี้ไม่ได้มีคุณค่าเฉพาะการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไปเท่านั้นนะคะแต่มีความสำคัญ

กับการทำงานด้วยเช่นกัน การทำงานที่รวมเข้ากับความคิดเชิงบวกจะช่วยให้คนทำงานก้าวผ่านอุปสรร คไปได้อย่ างง่าย

ดาย จนบางครั้ง เราจะรู้สึกว่าปัญห าต่างๆอยู่กับเราไม่นานเดี๋ยวมันก็จะหายไป นั่นเป็นเ พ ร า ะเรามีทัศนคติเชิงบวกนั้นเอง

ลองทำตามวิธีต่อไปนี้ดูนะคะ เพื่อสร้างนิสัยคิดในด้านดี และขจัดความคิดด้านไม่ดีให้หมดไปนั้นเองค่ะ

1 : ทัศนคติที่ดี เป็นสิ่งสำคัญ

มองหาบุคคลต้นแบบหรือว่าไอดอลที่เป็นแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิต แล้วเอามาปรับใช้กับชีวิตของตัวเองเลือกรับ

ข้อมูลข่าวสารดีๆ หมั่นอ่านบทความที่สร้างแรงจูงใจลองคิดสิ ว่ามีใครเป็นต้นแบบของเราบ้างไหม

2 : มองไปข้างหน้า ไม่จมอยู่กับอดีตที่ผิดพลาด

เ พ ร า ะชีวิตเราต้องเดินหน้าต่อไปนะคะสาวๆการตั้งเป้าหมายให้ชีวิต อาจจะเริ่มจากเรื่องใกล้ตัวง่ายๆ ก่อน เช่น ฉันอย าก

จะลดน้ำหนักนะไม่ใช่เพื่อใคร แต่เพื่อตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดี อย ากสวย อย ากดูแลตัวเองอะไรก็ว่ากันไปเนอะเริ่มต้นจาก

การตั้งเป้าหมายจากสิ่งรอบตัวที่คุณถนัดเลยค่ะ รู้จักบริหารเวลาอย่ างชาญฉลาดอย่ าเสี ยเวลากับเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับสิ่งที่

คุณตั้งเป้าไว้ในชีวิต

3 : ให้อภัยตัวเองและผู้อื่น

คนเราต่างตัดสินใจผิดพลาดกันได้แต่เมื่อรู้สำนึกแล้วก็ต้องปล่อยให้มันผ่านไป ความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้เป็นบทเรียน

ทุกคนล้วนเคยทำผิดทั้งนั้น ยังมีโอกาสให้เริ่มต้นใหม่อยู่เสมอ

4 : อย่ ามองโลกเพียงด้านเดียว

แต่ควรมองโลกในแง่ดีมากกว่าแง่ไม่ดีโลกไม่ได้สวย แต่เราทำโลกให้สวยได้

5 : เคยเจอไหม คนที่วันๆ มัวแต่นั่งติคนอื่น

อะไรในชีวิตก็ติไปหมด นู่นก็ไม่ดี นั้นก็ไม่ดีคนกลุ่มนี้จะทำให้เราเกิดพลังงานด้านล บในชีวิตมากๆ ค่ะ อยู่ด้วยละปว ดหัว

ลองพาตัวเองเข้าไปอยู่ในแวดวง ของคนที่ประสบความสำเร็จและมองโลกในแง่ดีจะทำให้เราซึมซับสิ่งดีได้โดยไม่รู้ตัว

6 : พอเมื่อไหร่ ก็รวยเมื่อนั้น

รวยในที่นี้คือรวยความสุข เห็นคุณค่าสิ่งดีๆ ในชีวิตเมื่อเราพอใจกับทุกเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้น ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ

ก็ตามนั่นเองค่ะ

7 : อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี จิตใจก็ดี

ไม่ว่าจะห้องนอนเอย ห้องทำงาน โต๊ะทำงานลองหาเวลาเก็บห้อง จัดเก็บข้าวของให้เป็นระเบียบเรียบร้อย เจออะไรโล่งๆ

สะอาดตาจะช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น ตามหลักฮวงจุ้ย ของรกๆ จะทำให้ชีวิตยุ่ งเหยิง

8 : เลือกทำแต่เรื่องดีๆ

เดี๋ยวนี้ social แทบจะอยู่ในชีวิตของเราตลอดเวลาเลยใช่ไหมคะข่าวสาร อัพเดตต่างๆ สารพัดข่าวมีทั้งดี ไม่ดี คลิปต บตี

แย่ งผัวแย่ งเมีย มีสารพัดแนะนำให้ลองเลือกรับแค่บางเรื่อง เรื่องดีๆ อะไรที่ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตก็ข้ามๆ ไปบ้างก็ได้

9 : ลองสัญญากับตัวเองว่าจะไม่จิตใจขุ่นมัวง่ายๆ

เจออะไรมาลองพูดคำว่า “ช่า งมันเหอะ” ดูบ้างให้กำลังใจตัวเองบ่อยๆ เป็นประจำ จะช่วยให้พลังความคิดด้านบวก

เกิดขึ้นนั้นเองค่ะ

10 : ถ้าเรามีสภาพจิตใจที่ดี มีความสุขกับชีวิต

เราก็จะสวยออกมาจากข้างในยิ่งคิดบวก ยิ่งสวยขึ้น ลองปรับใช้ดูกันนะคะ