1 : ไม่สนใจกระแสสังคม
ทุกคนมีเหตุผลของตัวเอง ใส่ใจและโฟกั สที่ตัวเรา อย่ าไปเพ่ งเล็ งคนอื่น และไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
2 : ความโ ก ร ธทำให้คนเ ร า ย่ำแ ย่
เราจึงพย าย ามไม่โ ก ร ธใครนาน ใครทำดีกับเรา เราก็ดีกลับ ใครไม่ดี ก็อย่ าไปสนใจ ไม่ต้องไปยุ่ งกับเขา
ตลอดชีวิต ฉันไม่ได้เป็นคนเก่ง แต่ฉันคิดว่า ฉันเป็นคนดีในระดับหนึ่ง ไม่เคยเสแ ส ร้ งฉันอาจจะโ ผ ง ผ าง
พูดตรงจนเกินไปบ้าง แต่ฉันไม่เคยคดโก ง ฉันใจซื่อมือสะอาด ไม่ฉลาดนัก แต่ก็ไม่โ ง่เรื่องราวที่ผ่านมาในชีวิต
ฉันเข้าใจว่าใครต้องการอะไร เพียงแต่ฉันไม่อย ากจะแ ฉเ พ ร า ะการทำตัวเป็นคนฉลาด มันเหนื่อย ฉันจึงหลับตาข้าง
ปิดหูข้าง มันช่วยลดความทุ กข์ เพิ่มความสุขได้
3 : ใส่ใจและให้ความสำคัญกับปัจจุบัน
อย่ าไปยึดติดและคิดมากอยู่กับอดีต เ พ ร า ะอดีตก็คืออดีต เราไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้อีกแล้ว
4 : อยู่อย่ างพอเพียงและเพียงพอ
รู้จักพอในการใช้ชีวิต ลองปลูกพืชผักสวนครัวไว้ทานเอง เพื่อเป็นการประหยัดค่าใช้จ่าย
แถมยังส่งเสริมอาชีพเกษตรกรได้ดีอีกด้วย
5 : ขับรถธรรมดา ไม่ได้ขับรถหรู
เ พ ร า ะรู้สึกว่าใจมันไม่ได้ชอบ รถธรรมดาก็ขับไปไหนต่อไหนได้เหมือนกัน ไม่จำเป็นต้องซื้อรถแ พ ง ๆ มาขับ
6 : แต่งหน้าให้น้อยลง
เ พ ร า ะรู้แล้วว่า การแต่งหน้าเยอะ จะทำให้ดูแ ก่ นอกจากนี้ยังประหยัดเงิน ในการซื้อเครื่องสำอ างได้เยอะมากเลย
7 : ลองใช้ของธรรมดา ไม่ติดหรู
ไม่ติดของแ บ รนด์เน ม เ พ ร า ะคิดได้แล้วว่าของธรรมดาก็ใช้ได้เหมือนกัน เสี ยด ายเงิน เสี ยดายทรั พย ากรโลก
8 : งดออกงานที่ไม่สำคัญกับความสุขในระยะย าว
เวลาเลิกงานมักให้ความสำคัญกับครอบครัว และเพื่อนที่สนิทกันมากกว่า มีเพื่อนน้อยแต่คุณภาพแน่น ๆ