1 : Don’t give up. Give it a try and set your goal.
“..อย่ายอมแพ้ ไม่ว่าจะทำอะไร ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน..”
เมื่อเราตั้งใจทำอะไร แต่ไม่สำเร็จ อย่าเพิ่งท้อถอย สำรวจข้อผิดพลาด แล้วลองพยายามอีกครั้ง
2 : Tell yourself I am lovely and terrific. “..บอกกับตัวเองว่า ฉันน่ารักและยอดเยี่ยม..”
ไม่สำคัญว่า ใครจะพูดถึงเรายังไง มั่นใจในตัวเองเข้าไว้ แต่ต้องมั่นใจในสิ่งที่ถูกต้อง และเหมาะสมนะ
3 : Try new things. “.. ลองทำสิ่งใหม่ๆ ที่ยังไม่เคยทำมาก่อน..”
บางที เราอาจจะพบสิ่งที่น่าสนใจ เพื่อนใหม่ และความท้าทายใหม่ๆ ก็ได้นะ
4 : Smiles and laughs more often “..หัดยิ้ม และหัวเราะบ่อยๆ..”
การยิ้มและหัวเราะ ดีต่อร่างกายนะ แถมยังทำให้เราดูเป็นคนน่าคบหาด้วย
5 : Don’t be afraid to say “I can do it.” when you need confidence.
“..อย่ากลัวที่จะพูดว่า “ฉันทำได้” เมื่อต้องการเรียกความมั่นใจ..”
เอาชนะความกลัว สร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง แล้วเราจะพบกับ ความสำเร็จ
6 : Learn to forgive. “..รู้จักให้อภัย..”
เวลาที่ใครมาทำเรื่องที่แย่ ๆ กับเรา แทนที่เราจะโกรธ ลองหันมาให้อภัยดูดีไหม
อย่างน้อย ก็เพื่อ “ความสบายใจ” ของเราไงล่ะ
7 : Think Positive, speak positive and do good things “..คิดดี พูดดี ทำดี..”
คิดดี ทำดี พูดดี มีแต่สิ่งดี ๆ รับรองว่า ชีวิตของเราต้องเต็มไปด้วยความสุขแน่นอน
8 : Be content with what you have. “..พอใจในสิ่งที่ตัวเองมีอยู่..”
ไม่อิจฉาริษยา หรืออยากได้ของคนอื่น มีความสุข และพอใจในสิ่งที่เรามีดีกว่านะ
9 : Always look on the bright side of life. “..มองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ..”
บางทีอาจจะโชคร้า ยไปบ้าง แต่ก็ยังมีเรื่องดี ๆ ให้ชื่นใจอยู่นะ
10 : Be nice and friendly to everybody. “..มีน้ำใจ และสุภาพกับทุกคน..”
ใครๆ ก็ชอบ คนนิสัยดีกันทั้งนั้น ยิ่งคนดี มีน้ำใจ ใครเห็น ใครก็รัก ว่าไหม
