1> เลิกดราม่า เลิกอยู่กับชีวิตที่มีแต่แง่ลบ
สิ่งสำคัญที่จะทำให้เรายิ้มได้อย่างมีความสุข และเต็มไปด้วยความเข้มแข็ง อย่างแรกคือ ต้องหยุดอาการดราม่า
เพราะความเศร้าหรือความทุกข์ใจ ไม่เคยช่วยให้อะไรดีขึ้น
ดังนั้น ถ้าคุณยังรักตัวเอง และอยากเพิ่มพลังให้กับตัวเองในทุก ๆ วัน ก็จงวางเรื่องดราม่าลงก่อน
จงอย่าลืมว่าชีวิตคนเราต้องมูฟออนไปข้างหน้า ไม่ใช่ก้าวถอยหลัง หรือยืนอยู่ตรงที่เดิม
2> เปิดใจให้กว้างมากขึ้น
หลายคนตกอยู่ใน safe zone ของตัวเองมานานเกินไป ส่งผลให้ไม่กล้าที่จะเปิดใจกับอะไรใหม่ ๆ แต่หารู้ไม่ว่า
ข้อดีของการเปิดใจนั้น มีส่วนช่วยทำให้เราได้มองเห็นโลกอีกมุมหนึ่ง ซึ่งนับเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต
หรือแม้แต่การเปิดใจให้กับอะไรที่เคยไม่ชอบ เมื่อได้ลองทำดูแล้ว มันอาจเปลี่ยนแปลงความคิดของเรา
และกลายมาเป็นสิ่งที่เราหลงใหลและมีแพชชั่นกับมันก็ได้
3> เปลี่ยนใครไม่ได้ ก็เปลี่ยนที่ตัวเรา
เชื่อว่าหลายคนเวลาที่ต้องอยู่ร่วมกับคนที่ไม่ชอบเค้าในบางเรื่อง ก็เลือกที่จะเปลี่ยน mind set หรือวิธีคิด ของตัวเอง
มากกว่าการนั่งโต้เถียงกันให้เสียอารมณ์เนื่องจากตัวเราย่อมรู้วิธีรับมือกับสิ่งที่ไม่ชอบได้ดีที่สุด ฉะนั้น อย่ามัวเสียเวลา
ไปกับความขุ่นมัว หรือความรู้สึกหงุดหงิดในใจที่กำลังเกิดขึ้นอยู่เลยค่ะ แต่จงมองหาวิธีปรับตัวเองให้อยู่ร่วมกับมันได้อย่างมีความสุข น่าจะดีกว่าเนอะ
4> เรียนรู้ที่จะยอมรับความจริงให้เป็น
ปฏิเสธไม่ได้ว่าในบางครั้ง ความจริงก็เป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวด แต่การยอมรับความจริงให้ได้ จะมีส่วนช่วยทำให้เรา
มีแรงก้าวไปต่อ และอยากที่จะปรับปรุงเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
นี่เป็นพลังขับเคลื่อนชีวิตที่ดีไม้น้อยเลยค่ะ เพราะถ้าหากคนเรามัวแต่หลอกตัวเอง
ก็คงไม่สามารถที่จะพัฒนาชีวิตให้ก้าวไปอีกขั้นได้อย่างแน่นอน
