6 วิธีดับอารมณ์ฟุ้งซ่าน เมื่อโกรธแฟนมาก แต่แฟนไม่ยอมง้อ!!
ส า ว ๆ ที่มีแฟนคงเคยเป็นกันแทบทุกคนแหละ กับเหตุการณ์งอนแฟนแล้วแฟนไม่ยอมง้อ
หา ว่าเราไร้สาระ งี่เง่าบ้างแหละ อ้าว สรุปใครโกรธใครกันแน่ยะ เล่นมาเงียบใส่ฉันอย่ างนี้
อีก อ๊ากกก จะบ้า! ทีนี้ก็ฟุ้งซ่านสิคะ นี่ฉันโกรธนายอยู่นะนายไม่คิดจะง้อฉันสักนิดเลยหรอ
ไอ้ บ ทเราจะง้อมันก็กระไรอยู่ ก็เราไม่ผิดนี่นาใช่มั้ย วันนี้เราจึงเสนอหนทาง งอนเอง หาย
เอง ให้เพื่อน ๆ ค่ะ ฮ่า ๆ ๆ เออเขาไม่ง้อ งั้นเราหายเองก็ได้ฟะ! หญิงยุคใหม่ใจต้องนิ่งค่ะ
มาดูกันดีกว่าว่าจะต้องสงบใจยังไงบ้าง
1 : ร้องเพลงออกมาซะ
โกรธนักก็ร้องเพลงซะ! เอาเพลงอะไรก็ได้ที่คุณกำลังอิน ร้องออกมาให้ดังๆ เ พ ร า ะการ
ร้องเพลงจะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้เป็นอย่ างดี แล้วอารมณ์ของคุณจะถูกปลด
ปล่อยออกไป
2 : เดินหนีจากเขาไปก่อน
เมื่ออารมณ์ของคุณกำลังพุ่งสูงปรี๊ด เรียกได้ว่ากำลังโกรธเขาจนหน้าดำหน้าแดง ให้สะบัด
บ๊อบ เดินหนีออกมาเลยค่ะ ยิ่งอยู่ยิ่งโมโห ออกมาสงบสติอารมณ์ตัวเองก่อนดีที่สุด
3 : ระบายกับเพื่อน
จังหวะนี้อย่ าได้เก็บมาอึดอัดอยู่คนเดียว มุ่งหาที่ปรึกษาโดยด่วน มีเพื่อนโทรหาเพื่อน มีคน
สนิทก็ทักแชทไป การระบายกับคนนอกจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาได้ แถมอาจจะได้ความคิด
เห็นหรือคำแนะนำดีๆ จากเพื่อนของคุณอีกด้วย
4 : กินแก้โมโห
อ า หารช่วยคุณได้มากเลยล่ะจะบอกให้ อย่ ามัวแต่งอนจนไม่ยอมกินอะไร ให้คุณไปตามล่า
หาของโปรดมากิน ณ บัดนาว แล้วอย่ าลืมเครื่องดื่มหรือไอศกรีมเย็นๆ ดับความร้อนรุ่มในใจ
คุณด้วยนะ แน่อนว่าคุณจะอารมณ์ดีขึ้นได้มากเลย
5 : ร้องไห้มันซะเลย
ถ้าไม่ไหวอย่ าฝืน ให้ร้องไห้ออกมาโลด เ พ ร า ะการร้องไห้นั้นเป็นการระบายความเครียด
รวมทั้งระบายความโกรธได้ดีที่สุดเลยล่ะ ลองปล่อยน้ำตาให้ไหลโดยไม่ต้องบังคับดูสิแล้ว
คุณจะรู้ว่าร้องไห้ช่วยให้คุณดีขึ้นจริงๆ เผลอๆ จะทำให้แฟนคุณเห็นใจคุณมากขึ้นด้วยล่ะ
6 : รู้จักอภัย
ข้อนี้ออกจะฟังดูนางเอกไปซักนิด แต่ลองทำดูสิแล้วคุณจะรู้ว่าการให้อภัย มันทำให้คุณรู้สึก
สบ ายใจขึ้นจริงให้คิดว่าอะไรจะสำคัญไปกว่าการได้คืนดีกับเขาล่ะ จริงมั้ย ไม่มีใครแพ้ใคร
ช นะหรอกหน่า ตอนที่คุณกับเขารักกันดีน่ะ มันมีความสุขมากกว่าตอนที่งอนกันเยอะเลย
ใช่มั้ยล่า
เอ้า ลองเอาทั้ง 6 ข้อนี้ไปทำตอนงอนแฟนกันดูนะจ๊ะ อย่ าเพิ่งร้อนว่าเขาไม่รัก จริง ๆ ที่เขา
ไม่ง้อ เขาอาจจะมีเหตุผลในส่วนของเขาเหมือนกันก็ได้ ทำตัวเองให้อารมณ์ดีขึ้น แล้วลอง
หันหน้าคุยกันดูสิ รับรองว่าคู่ของคุณจะสามารถปรับความเข้าใจกันได้ไม่ย ากเลยค่า
