เกิดเป็นลูกผู้หญิง ก็ต้องรักสวยรักงามเป็นธรรมดา และก็ต้องรู้จักปรับเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น
สวยขึ้นอยู่ตลอดเวลาด้วย เพราะการที่มีคนมาชมว่าเราสวย ย่อมรู้สึกดีกว่าการที่มีคนมาบอก
ว่าโทรม ว่าแ ก่อย่ างแน่นอน ทางที่ดี เราจึงอย ากให้ผู้หญิงทุกคนเป็นคนสวย ดูดีมีเสน่ห์กัน
และเคล็ดลับเหล่านี้ ก็จะทำให้สาว ๆ ทุกคนสร้างเสน่ห์ให้กับตัวเองได้แบบไม่ย าก แล้วเราจะ
ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น ตามไปดูกันเลย
1.อารมณ์ดี ยิ้มง่าย เฟรนส์ลี่
ใคร ๆ ก็อย ากอยู่ใกล้คนอารมณ์ดีกันทั้งแหละ
เพราะนอกจากจะสบายใจและไม่เกร็งแล้ว ยัง
ช่วยให้ผ่อนคลายและสนุกสนานไปในตัวด้วย
ดังนั้ นหากอย ากเป็นที่รักของคนอื่น ๆ จงพย า
ย ามอย่ า เ ค รี ย ด เด็ ดข าด ปล่อยอารมณ์ให้
ล่องลอยไปกับธรรมชาติ และคิดบวกไว้มาก ๆ
แบบนี้รับรองได้เลยว่า การเป็นคนอารมณ์ดีนั้น
จะช่วยให้ตัวคุณดูมีเสน่ห์และน่ารักมากขึ้นด้วย
2. แต่งกายให้เข้ากับบุคลิก
การแต่งกายให้เข้ากับบุคลิก เป็นการช่วยเพิ่ม
เส น่ห์ของคุณให้โดดเด่นมากขึ้น ดังนั้น จึงควร
เลือกเครื่องแต่งกายอย่ างเหมาะสม โดยเลือก
ให้เข้ากับสไตล์หรือรูปร่างของตัวคุณเอง เช่น
หากคุณเป็นคนตัวเล็ก ก็ควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่
เหมาะกับรูปร่าง ซึ่งจะช่วยพรางสายตาให้ดูสูง
เพรียวขึ้นได้ แต่หากคุณตัวเล็กแล้วยิ่งใส่เสื้อผ้า
ขนาดใหญ่ คุณก็จะกลายเป็นคนแคระไป และดู
ไม่สมส่วนไปในทันที
3. แต่งหน้าแบบใสๆ
การแต่งหน้าในโอกาสปกติ ควรแต่งหน้าให้พอดี
ดูลุคใสๆ แบบไม่ต้องโบกเมคอัพเยอะมากเกินไป
เพราะการแต่งแบบธรรมชาติ จะทำให้คุณดูน่ามอง
และน่าเข้าหามากกว่าคนที่แต่งหน้าจัด อีกทั้งยัง
ช่วยให้ผิวของคุณไม่ต้องรับภาระหนักจากเครื่อง
สำอางแต่ละชนิดที่มากเกินไป ซึ่งเป็นตัวการทำ
ร้ า ยผิ ว ทำให้ผิวเกิดริ้วร อย ย่ นได้ง่ายนั่นเอง
4. ดื่มน้ำบ่อยๆ และออกกำลังกายประจำ
การดื่มน้ำบ่อย ๆ จะช่วยทำให้ผิวพรรณเราดูสดใส
เปล่งปลั่งได้ และการออกกำลังกายก็จะช่วยเร่งการ
เผ าผลาญ ทำให้หุ่นดีและมีเ ลื อ ด ฝ า ด ดังนั้น
หากคุณอย ากสวยใสจากภายในแล้ว อย่ าลืมดื่ม
น้ำวันละ 8-10 แก้ว ควบคู่กับการหมั่นออกกำลัง
กายเป็นประจำด้วย คนเราไม่จำเป็นต้องเกิดมา
เป็นคนสวย ก็สามารถสร้างเสน่ห์และความดูดีให้
แก่ตัวเองได้เสมอ รับรองจะเปลี่ยนลุคผู้หญิงธรรม
ดาๆให้มาพร้อมเสน่ห์และความมาดมั่นอีกครั้งได้
5. กินผักและผลไม้ให้เยอะ
การรับประทานอาหาร เป็นการเสริมสร้างความ
แข็งแรงทั้งสุ ข ภ า พ และผิวพรรณ หากเรารับ
ประทานอาหารที่มีประโยชน์ ผิวก็จะสวยใส เปล่ง
ปลั่ง มีประกาย แต่หากเรารับประทานอาหารที่ไม่
ดีก็จะส่งผลเสี ยออกมา อาจทำให้อ้วน ผิวดูคล้ำ
เสี ย หรือเกิดริ้วรอยต่าง ๆ ได้ ดังนั้นหากคุณสาว
ไม่อย ากดูแก่ก่อนวัย ลองหันมารับประทานอาหาร
ที่มีประโยชน์ โดยเน้นผักและผลไม้ให้มากขึ้นจะดีกว่า
